经期前一周能做运动吗

发布网友发布时间：2022-04-22 00:48

共3个回答

热心网友时间：2023-06-21 23:35

　　经期前一周能够运动。
　　月经期间：
　　只要不是严重的经痛、血量过多或功能性子宫出血，就可以在月经期参加适当的运动。
　　月经是女性的一种正常的生理现象，在月经期适当参加一些体育锻炼，可以改善盆腔内的血液循环，减少充血。

热心网友时间：2023-06-21 23:36

只要不是太剧烈的运动，在经期前做是没问题的，但是如果来经期间，就要视个人状况而定了，不痛经的话可以少量运动的。

热心网友时间：2023-06-21 23:37

应该没什么事，月经那几天不要做运动就好！不然有可能会来的量很多

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com