发布网友 发布时间:2022-04-22 00:39
共1个回答
懂视网 时间:2022-06-28 23:06
牛肉有很高的营养价值,但怎么烧牛肉呢?,来看看吧。
1.1、牛腩切块后,放入锅中加冷水煮开,3分钟后关火,用温水冲洗干净。
2.2、牛筋切段放入高压锅加水,煮至上汽后转小火,20分钟后关火。
3.3、自然排气后捞出牛筋,用温水冲洗干净。
4.4、洋葱、生姜切片,大蒜去皮,入油锅炒出香味。
5.5、倒入老卤或清水、香叶、八角、草果、桂皮,煮开。
6.6、放入牛腩和牛筋,煮开后加入料酒、生抽、老抽和冰糖。
7.7、转小火炖煮2-3小时左右,至牛肉和牛筋酥软入味即可。