减脂西兰花的做法步骤图，减脂西兰花怎么做
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发布时间：2022-04-22 00:38
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热心网友
时间：2023-10-07 15:22
准备用料：西兰花1个、油适量、盐适量、水1壶
水煮西兰花的做法：
步骤一、准备好西兰花。
步骤二、切成小朵备用。
步骤三、锅里烧一锅开水。
步骤四、放入一点点油和盐。
步骤五、放入西兰花。
步骤六、焯5分钟。
步骤七、出锅。
步骤八、煮好的西兰花。
