经期能吃栗子红烧肉吗

发布网友发布时间：2022-04-22 00:45

共4个回答

热心网友时间：2023-11-21 23:35

经期可以吃栗子红烧肉，主要原因是经期女性失血比较多，栗子营养丰富，含很*生素C和能量，可以补充流失的能量，适合经期吃，但是配红烧肉会有些许油腻，建议还是以清淡饮食为主，不要吃太多栗子，因为虽然营养丰富但是饱腹感比较强，消化不好的人要多注意哦。

热心网友时间：2023-11-21 23:35

建议经后吃，

热心网友时间：2023-11-21 23:36

没事，吃吧

热心网友时间：2023-11-21 23:36

大胆的吃吧都是营养啊

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