上学期间减肥肚子叫怎么办

发布网友发布时间：2022-05-19 17:15

共3个回答

热心网友时间：2023-10-15 07:07

病情分析：
你好，根据你的描述，上大学期间一样可以减肥的。三餐能量分配得当；定时定量进餐，不随时加餐；避免零食和夜间加加餐。除了控制饮食，还要配合做运动，如慢跑、游泳、健美操、爬楼梯、仰卧起坐、打球、骑单车等。减肥贵在坚持！病情分析：
你好，根据你的描述，上大学期间一样可以减肥的。三餐能量分配得当；定时定量进餐，不随时加餐；避免零食和夜间加加餐。除了控制饮食，还要配合做运动，如慢跑、游泳、健美操、爬楼梯、仰卧起坐、打球、骑单车等。减肥贵在坚持！病情分析：
你好，根据你的描述，上大学期间一样可以减肥的。三餐能量分配得当；定时定量进餐，不随时加餐；避免零食和夜间加加餐。除了控制饮食，还要配合做运动，如慢跑、游泳、健美操、爬楼梯、仰卧起坐、打球、骑单车等。减肥贵在坚持！

热心网友时间：2023-10-15 07:08

上学期间减肥肚子叫怎么办？我认为上学期间就不应该减肥。因为学生上学时期正是长身体的年龄阶段，身体需要的营养比较多，如果进行减肥，各种各样的营养跟不上，可能会生病，还可能会使自己的体力劳动，脑力劳动都受影响，直接影响学习成绩和身体的长高？造成学习成绩下降，智力衰退等等。要想减肥，到了大学再说吧！

热心网友时间：2023-10-15 07:08

减肥肚子叫是饿了你只能喝白开水，然后按耳朵就不会饿了。减肥能成功了。