柠檬水十橄榄油可以减肥吗

发布网友发布时间：2022-05-19 17:52

共2个回答

热心网友时间：2023-10-15 16:22

可以

1：橄榄油没有脂肪酸，所以怎么吃都不会胖、有助于促进身体的新陈代谢和排泄，坚持每天早上空腹喝一两勺橄榄油，有一定润肠效果，两样都可以养颜减肥排毒。
2：柠檬水可以美容养颜，还可以排毒。但是喝了柠檬水千万不要出去晒太阳，不然会变黑长斑。

热心网友时间：2023-10-15 16:22

不建议空腹喝的，一大早和柠檬水，多少会胃酸过多的，橄榄油又太油腻了。
意见建议：两者都不适合空腹饮用，最好就是早餐后喝杯柠檬水，然后一个小时候再喝橄榄油吧

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