如果自己原来很瘦很漂亮,现在长胖了很丑,怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-19 13:12

共5个回答

热心网友时间：2023-10-12 11:05

如果你原来很瘦很漂亮，现在长胖了很丑，建议你下决心减肥！

减肥并不是买点减肥药吃吃这么简单的，减肥首先要控制饮食，掌握早餐要好，中餐要饱，晚餐要少的原则，不吃油炸，腌制的食品，再辅以每天坚持一个小时跑步，不熬夜不睡懒觉，只要你能长期的坚持下去，一定能健康的减肥，请采纳。

热心网友时间：2023-10-12 11:06

如果还想自己漂亮，只有一个办法，立即减肥。少吃，肉，油炸食品，零食，加强锻炼，每天跑步或者其他运动。慢慢坚持，就会瘦下来。

热心网友时间：2023-10-12 11:06

首先胖不等于丑，瘦也不等于漂亮，一切当以健康为主，一味的追求瘦而影响了健康就太不值得了！如果太胖而影响到健康，可以控制下饮食，采用科学饮食而非节食，适当增加运动量，保证充足睡眠

热心网友时间：2023-10-12 11:07

如果自己以前很瘦很漂亮，现在很胖很丑，那么你就应该努力减肥，重新瘦回去，漂亮回去啊！每一个胖子都是一个潜力股，想想自己减肥后又瘦又漂亮的样子，加油减肥吧

热心网友时间：2023-10-12 11:08

既然知道是因为自己长胖了，才显得丑，那就多锻炼，注意控制饮食，让自己的身体瘦下来啊，这个应该是可以实现的，只要你有毅力，能够坚持