长痘痘最好不要吃什么

发布网友发布时间：2022-05-19 06:49

共5个回答

热心网友时间：2023-10-07 15:12

不吃油炸食品、火锅、上火的食品，多吃平淡事情，然后做好个人卫生，抹点消豆药品

热心网友时间：2023-10-07 15:13

少吃辣椒、油性食物、最好多吃点水果、水果永远不会过时。

热心网友时间：2023-10-07 15:13

要看痘痘长在什麼位置，额头清胃火，别睡太晚；鼻头驱脾寒；两脸颊，男的左边是肝经，少思虑，右边多喝水，少房事；下班主意肠道。如果是整张脸，那就情况复杂，是系列内分泌问题，有的女孩找到男朋友就没了，有的清心寡欲控制饮食就没了，呵呵。内分泌是一个至今都是一个神奇的话题。

热心网友时间：2023-10-07 15:14

辛辣、上火的不要吃，多吃水果蔬菜

热心网友时间：2023-10-07 15:15

建议：多吃含锌含钙、维生素含量多、粗纤维的食品。忌肥腻厚味、忌辛辣温热。追答1、不要熬夜：注意睡眠充足，生活起居不正常或熬夜易使青春痘恶化，尽量保持心情愉快，避免焦虑烦燥。2、最好不要挤青春痘;因为手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染，而且严重的感染会造成疔、疮、甚至蜂窝组织炎，并使皮肤痊愈后，留下大大小小的瘢痕。 3、不正常的睡眠习惯、熬夜、过大的考试压力或工作压力均会影响内分泌系统，而使青春痘恶化。