抽烟的人吃什么可以不会对肺伤害那么大

发布网友发布时间：2022-05-19 07:05

共5个回答

热心网友时间：2024-03-17 10:12

一般可以吃一些蔬菜和水果

尤其是一些可以促进代谢的水果例如香蕉

这样就很好了

当然最好还是不抽烟

热心网友时间：2024-03-17 10:12

没办法，只能你把烟忌了。

热心网友时间：2024-03-17 10:13

你不抽烟都肺伤害最小

热心网友时间：2024-03-17 10:13

都是扯淡
想健肺
每天吃坚果
我就每天吃
不信去百度

热心网友时间：2024-03-17 10:15

最好就是不抽烟追问戒不掉

常抽烟的人,要多吃什么对肺才有好处?

猪血、冬瓜等润肺的

经常抽烟吃什么比较清肺?

8、多吃些富含不饱和脂肪酸的食物:平时要多吃鱼,鱼所含有的一种不饱和脂肪酸能降低烟草对你的损害。6、多喝茶:茶能利尿解毒能使烟中的毒素随尿液排出喝茶的确能降低烟对人的毒害。香烟中的尼古丁被人吸入人体后会促进血管收缩,加速动脉硬化和使人体内的维生素C含量下降,因此吸烟者喝茶,尤其德信绿茶,...

怎样有效减小烟瘾?

2、胡萝卜：胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，这种元素能够一定程度上抑制吸烟者的烟瘾，对于减少吸烟量和戒烟都很有帮助。3、葡萄：有利水排毒的功效，而葡萄中的有效成分能提高细胞新陈代谢率，对于长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，有很好的排毒效果。

1、养肺食物：梨梨有非常好的清热止咳、润肺清燥的作用。梨对于肺来说是好东西，经常抽烟的人会出现口渴、干咳的现象，而梨的水分多又好消化，可帮助抽烟者解渴养肺。因此抽烟者应多吃这一种水果。另外，如果抽烟者觉得喉咙干且咳嗽，那么可以把梨蒸着吃。这样刚有效的帮助人们缓解肺部的不适。2、...

经常吸烟喝酒的人,吃什么可以减少烟酒对肺的危害

养护血管：鳕鱼、三文鱼等深海鱼。吸烟会明显增加心血管事件的发生率。军事医学研究院营养研究室教授王冬兰指出，深海鱼富含的欧米伽-3不饱和脂肪酸，能够降低患心血管疾病的风险，每周应该吃1-2次。此外，牛奶能降低有毒物质对胃肠的损害。清新口气：芹菜、香菜、薄荷叶等，有清新口气的作用，能有效消除...

对于抽烟的人吃什么可以清肺

抽烟是大多数男性朋友的一种习惯，虽然大家都知道抽烟有害健康，但是仍然有不少人都未能戒除烟瘾，抽烟对于肺部的伤害是最大的，那么对于抽烟的人吃什么可以清肺呢?接下来将为大家做出介绍。1、抽烟的人平时要多吃含硒丰富的食物:如动物肝脏、海藻及虾类等。因为吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低,而...

多吃苹果。补充vb和vc，抽烟会大量消耗这两种维生素，还有就是多喝绿茶。当然最好就是戒烟啦，呵呵，尽量少抽。

经常抽烟的人吃什么东西对肺有好处呢???

抽烟会灼伤肺络，硬化主动脉。选择清心火的莲子心，和肺火的金银花一起泡茶喝。

经常抽烟的人应该多吃什么或者吃什么可以排肺毒!

回答：指导意见: 你好,你的情况应多吃含有维生素的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,尽量排出毒素,同时最好戒烟。祝你健康。

我爸老抽烟肺子不好,吃什么药对人的肺子好

要想肺好，先解决戒烟的问题。其次，可以经常的给他弄些梨子吃，吃栗子，吃动物的肺，多运动，特别是早晨早起，到空气好的地方走走，经常接触新鲜空气，实在不行，就到医院那些药来帮忙。慢慢的会好起来的。祝顺！

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