水果做成水果干后还有营养成分吗??

发布网友发布时间：2022-05-19 19:41

共5个回答

热心网友时间：2023-10-16 19:01

营养损失很多，在切割过程中，苹果中的水溶性维生素和矿物质会大量流失，而山楂中含有较多的果胶成分，它的营养价值相对苹果会多一些，如果长时间食用水果干，人体每天所需的维生素和矿物质就会相对缺乏，所以不建议常吃，可以适当调节食用量。

热心网友时间：2023-10-16 19:01

失去的只是水份，这和营养没关系！

热心网友时间：2023-10-16 19:02

当然什么营养成分都没有啦,纯粹作为零食而已.

热心网友时间：2023-10-16 19:02

维生素没有了

热心网友时间：2023-10-16 19:03

还是有营养的。

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