去斑忌讳什么?

发布网友发布时间：2022-05-19 21:32

共2个回答

热心网友时间：2023-11-09 09:17

去除色斑，平时多注意：
【康】生活中多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜，菠菜，黄花菜，黑木耳，藕，苹果，梨，西瓜，丝瓜，香蕉，黄瓜，柑橘，西红柿，山楂，鲜枣，蜜猴桃等。
【利】少食辛辣等刺激性食物：酒，咖啡，可可，葱蒜，桂皮，辣椒，花椒等。保持精神愉快，睡眠充足，多运动，但要注意劳逸结合。
【莱】注意防晒。

热心网友时间：2023-11-09 09:18

最忌讳阳光直射，建议出门做好防晒措施~

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com