在家怎么做纳豆,需要纳豆菌么,效果是一样的么?
发布网友
发布时间:2022-04-22 01:11
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热心网友
时间:2023-06-26 18:04
需要材料:黄豆200克、纳豆菌3克、葱花少许、海苔少许、生抽一小勺、芥末少许
1、准备黄豆洗净用清水浸泡一宿,使其充分膨胀。
2、滤除多余的水,放入高压锅中蒸20分钟,软烂即可。
3、倒入酸奶机中,放入纳豆菌搅拌均匀。
4、用保鲜膜封口后扎几个小孔,防止产生的水蒸气滴入。
5、插上电源启动酸奶模式,大概14个小时左右。
6、去掉保鲜膜成拉丝效果。
7、按每天吃的量分装到玻璃杯中,用保鲜膜封口,放入冰箱冷藏室里保存可继续发酵。
8、吃的时候准备葱花和海苔碎。
9、放一小勺生抽。
10、放少许芥末。
11、用筷子搅拌一会儿,拉丝越多纳豆激酶越丰富。
12、撒上葱花和海苔碎,可搭配米饭吃。
热心网友
时间:2023-06-26 18:04
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工具:纳豆机 盛放器皿(不锈钢盆或玻璃盆) 筷子 小酒杯 纱布 等 材料 黄豆 纳豆菌第二步:泡黄豆1/1将黄豆洗净,加入三倍的干净水浸泡15到24小时,夏天15小时,冬天24小时左右第三步:蒸熟黄豆和消毒使用工具1/1将泡好的黄豆放入锅内蒸或主(高压锅最佳)30-50分钟,直到黄豆蒸熟(像蒸熟的黄豆泥)第四步:调菌种液1/1将纳豆菌种粉,导入小酒杯种,倒入30毫升,60度左右的温水,搅拌第五步:接种菌种1/1将熟透的黄豆导入小钢盆里散热到50-60度左右(有点烫手),倒入菌种液搅拌均匀。第六步:发酵1/1将搅拌均匀的受菌黄豆导入莲花蒸盆里直接放入纳豆机里,将纳豆机倒入60度左右的温开水,将消毒锅的湿纱布盖住莲花蒸盆(注意:纱布不要碰着黄豆,纱布的末端要放入纳豆机的水里),盖上纳豆机,开始发酵。第七步:成功的纳豆1/1夏天黄豆发酵20小时,冬天发酵24小时即成纳豆。发酵的纳豆又层白色物质,充分搅拌后有大量的粘丝。将纳豆放入密封的容器内,放入冰箱保鲜室保存熟成。
亲 这就是流程哦
感谢您的咨询哦 祝您生活愉快哦亲
在家怎么做纳豆,需要纳豆菌么,效果是一样的么?
1.洗净的黄豆泡一个晚上;2.泡好的豆子放入蒸锅,中大火蒸1小时;3.晾温到40度,放入消毒好的容器中,加入纳豆粉,搅拌均匀,放入酸奶机中,盖盖留小缝,米酒模式发酵18小时;4.再放入冰箱冷藏一晚上即可。需要纳豆菌,效果相同!
不用纳豆菌怎么做纳豆
不用纳豆菌可利用香椿叶来做纳豆。具体的操作方法如下:一、将大豆提前浸泡一晚上,这样煮的时候更省时。二、放进清水锅中。三、煮约四十分钟,煮至大豆发软用手一捏便烂则可。四、将豆子捞出。五、将香椿叶焯水。六、将大豆与香椿叶控干水分。七、将香椿叶铺在干净的容器中。八、再将大豆铺在...
纳豆怎么做
制作纳豆共分为3步,需准备的食材有小粒黄豆、纳豆菌粉。以下是制作纳豆的详细步骤:第一步:浸泡 黄豆洗净,加水浸泡10小时,再放入电压力锅蒸2小时。第二步:加纳豆菌粉 将纳豆取出,翻拌使其温度降至60-80度,加入纳豆菌粉拌匀。第三步:发酵 倒入发酵机中,盖上湿纱布通电发酵,直至表面覆盖白膜...
黄豆不用纳豆菌可以做纳豆吗
3、趁热将黄豆装盘或者装保鲜盒,上覆保鲜膜,保鲜膜扎透气孔,放温暖处保温2天左右(可放酸奶机,或用热水袋加温,最佳温度是37-38度,比人体温稍高即可) ps.纳豆菌是嗜氧菌,所以黄豆最好装盘,厚度不宜太厚,一般控制在2cm左右。4、待黄豆之间长满白膜并逐渐变透明即可,将做好的纳豆先放入冰...
如何自制纳豆
1. 黄豆要充分浸泡和蒸煮,以确保纳豆菌能在黄豆上生长。2. 纳豆发酵的最佳温度为恒温约30℃,避免过高或过低的温度影响发酵效果。3. 制作过程中注意卫生,避免杂菌污染。4. 纳豆保存时,应密封冷藏,避免变质。四、详细解释 为何选择这些材料?制作纳豆的核心在于纳豆菌的生长和黄豆的发酵。黄豆富含蛋白...
没有纳豆菌怎么做美味的纳豆?
纳豆是一种传统的日本食品,以其独特的黏性和健康益处而闻名。它是由大豆经过发酵制成的,过程中需要使用到纳豆菌(Bacillus subtilis natto)。没有纳豆菌,要制作传统意义上的纳豆是不可能的,因为正是这种菌赋予了纳豆其特有的风味、黏性和营养价值。然而,如果你没有纳豆菌,但想尝试制作一种类似纳豆...
自制纳豆的做法步骤图,自制纳豆怎么做好吃
做纳豆的菌种 冲洗消毒好的小瓶,倒入10毫升60度左右温白开水,拿出一包纳豆菌,将菌种倒入瓶中,全部溶解 将菌液均匀喷洒在黄豆上,用消毒好的筷子搅拌均匀,此时黄豆温度在50度以内(感觉热气微微烫手)接种后迅速将黄豆倒入纳豆发酵网中 在纳豆机发酵缸内倒入适量温开水,再把发酵网放入发酵缸中 按...
自己可以做纳豆吗?和卖的一样吗?
可以做,不过最好购买纳豆机(类似酸奶机),然后在购买纳豆菌,就可以自己在家做。和卖的略有区别,毕竟大规模生产的更标准些
我想在家中自制纳豆,有什么最简单的方法?
42℃的恒温。②纳豆菌要接种到热热的大豆中。八、注意事项 心血管疾病患者在服用血液凝固阻止剂新香豆素时,Vk2能使新香豆素失去 药效,所以不要食用纳豆。科学的食用方法 纳豆虽然有很高的药用价值,但因它特有的臭味及粘丝,使一部分人对它敬 而远之。那么怎样吃,臭味消失粘丝减少呢?
在家怎么做纳豆
将纳豆菌用50ml热水(温度最好38-45℃,温度太高会杀死纳豆菌)溶解后,均匀地加入到热大豆中,迅速搅拌均匀,分装在7个泡沫饭盒里,厚度大约2cm,上面苫上纱布或者在饭盒与饭盒盖之间架上一双筷子,使其充分接触空气。因纳豆菌是嗜氧菌,接触空气是很重要的。但发酵好以后,要盖好盖,用胶带封住口...