蜂蜜和三七粉可以一起吃吗？

发布网友发布时间：2022-04-22 01:06

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热心网友时间：2024-08-10 00:33

可以一起吃，不会有什么不好的作用，但要注意不要用开水冲服，最好用四十度左右的温水服用，以免破坏蜂蜜的营养价值。三七粉还可以和蜂蜜加水做面膜，能够达到美白的效果。

扩展资料：

不能和三七一起吃的食物：

1、生冷类食物：大多指寒凉类的食物，最为常见的有苦瓜，百合，藕以及空心菜等，这些食物同三七粉一同服用时会降低其药效。

2、油腻食物：各种肉了，牛羊猪肉的脂肪肥肉。

3、辛辣类食物：三七跟辛辣类食物，会影响药效。常见的食物包含葱姜蒜，辣椒以及韭菜等。

4、酸涩类食物：因为会稀释胃酸，影响吸收的食物，从而降低三七粉的吸收效果。

5、各类发物：像蘑菇，笋，芥菜等，当吃太多时会刺激肠胃，从而影响吸收。

食用禁忌：

1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

参考资料：

百度百科-三七粉

热心网友时间：2024-08-10 00:32

三七粉加蜂蜜可以内服使用，每天3-5克，然后加上点蜂蜜直接冲服就好了，虽说三七粉味道较苦，但是加入了美味的蜂蜜之后也就没那么明显了，如果能够坚持每天都服用的话，不仅能够达到美白的效果，还可以预防各种心脑血管病的作用。

热心网友时间：2024-08-10 00:35

才知道“三七粉”和蜂蜜混合在一起，原来还有这个妙用！

热心网友时间：2024-08-10 00:31

可以一起吃，但是混合在一起吃的话，三七的功效就没有单独服用的时候好，但是口感会变好一点，所以通常是建议但气氛单独服用的，三七粉还可以和蜂蜜加水做面膜，敷脸可以活血嫩肤，还是很好的一个小方法哦。

热心网友时间：2024-08-10 00:30

蜂蜜和三七粉是我们常用的中药材，可以一起吃。三七粉不同的服用方法，会产生不同的药理效果，三七粉和蜂蜜所含成分不同，但其功效有共通之处。
蜂蜜和三七粉一起吃，综合了它们的所有功效。天然蜂蜜具有护肤美容，抗菌消炎，促进消化，促进组织再生，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保护肝脏，抗疲劳，促进儿童生长发育，保护心血管等效果。三七粉具有止血，抗血栓，促进造血，降血压，抗心肌缺血，抗炎，保肝，抗肿瘤，镇痛等作用。
将三七粉用蜂蜜拌匀，直接敷面10~20分钟，具有活血润肤，抗衰老作用，经常这样做面膜使用可以使皮肤光洁。三七粉味道较苦，加入蜂蜜可以改善其口感，如果将三七粉加蜂蜜一起泡着喝，可以治疗支气管扩张症，肺结核和肺脓肿等引起的咯血，具有止血，镇咳，祛痰及镇痛作用。