炒大米泡水喝的做法

发布网友发布时间：2022-04-22 01:00

共3个回答

懂视网时间：2022-12-07 02:25

1、大米炒熟泡水喝可以健脾养肺，把大米炒熟就成焦黄色了，而且大米中的淀粉也被破坏掉，转化成活性炭，可以吸附肠膜上的有害物质，使毒素排出体外。

2、它还可以生津止渴，可以促进肠胃的蠕动，而且它的营养物质容易被体内吸收。

3、大米炒熟泡水喝可以促进排汗，有消暑降暑的功效，它还可以很好地起到减肥的作用，可以刮除体内多余的脂肪。

热心网友时间：2023-08-16 10:17

大米性甘味平，具有健脾养胃、益精强志、聪耳明目之功效。如果把大米炒成焦*，米里所含的淀粉也就被破坏了，分解变成了活性碳了。大家都知道活性碳可以吸潮气，吸异味，吸污垢，将大米炒焦，用开水冲泡给宝宝喝，被炒焦的部分能健脾祛湿，吸附肠粘膜上的有害物质，使之排出体外。焦米真的是好东西，可生津止渴，刺激口腔粘膜，促进口内生津，并加速胃壁收缩，促进胃的幽门启开，使水加快流入小肠被人体吸收，满足各组织和器官的需要。
同时米茶能促进汗腺排汗，带走体内热量从而有消暑降温的作用，所以夏天可以多喝点焦米茶。它还是一种非常好的减肥食谱，常喝焦米茶还可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因此，它特别的“刮肠、刮油”，而且护胃建议经常喝酒的人多喝点。
方法如下
1. 取适量大米（大米的量根据个人情况，最好不要超过一个星期的量），大米不需要任何的冲洗。
2.锅烧热倒入大米（可以放一点点油，防止粘锅，如果本身就是不粘锅，就不需要了）。
3.先大火翻炒2分钟，在转小火翻炒，一定要不停的翻炒，防止炒焦。
4.炒制焦*关火，不要着急盛出焦米，利用锅的余温，让焦米继续加热一会。
5.取出适量30克冲泡吧，一定要刚刚烧开的沸水，喝完了焦米水，米也是可以给宝宝吃的。

热心网友时间：2023-08-16 10:17

夏天到了，分享一个奶奶经常喝的姜米茶，这个茶清肠刮脂，暖胃消食，还排毒养颜，口感非常香，保存半年也不怕坏，做法也特别简单，天热喝这个茶正合适

热心网友时间：2023-08-16 10:18

姜米茶是由大米、生姜制作而成，姜米茶富含辛辣姜油、姜烯酮、蛋白质、维生素等物质，有驱寒保暖，缓解身体虚寒的功效；长期饮用可促进血液循环，加快身体新陈代谢；有缓解干燥