求半场篮球技巧

发布网友发布时间：2022-05-20 17:43

共5个回答

热心网友时间：2023-11-05 10:51

兄弟，你这体重也太轻了吧，应该瘦到不成样子了，这么瘦弱的身体肯定被爆，我身高181，体重145，不过外表看起来我一点也不胖，因为我没有一点点肥肉，我在院队是打小前锋的，有时候半场我会客串中锋，遇到那种190以上，力量不足的，不敢篮下对抗的，我立马就能打爆他们，你这样的身高打大前和小前不错，也能客串中锋，不过你说你运球也不好，小前需要运球好，弹跳也好，大前就需要速度快，快攻的时候能够迅速退回前场，我们这样的业余赛，前锋需要有后卫一样的速度，而且要能单独下快攻，泡妹子的时候下快攻和投三分最有杀伤力，相信你知道的，我老婆就是被我一次快攻搞定的，平时你需要去多练练自己的身体，多跟胖子扛几次，没有对抗，打篮球很难，也要去练一下速度，带球奔跑的速度，起跳的时候跳的尅不高，但是弹速一定要快，你这身高挺高的了，一般人应该跳不过你，不过缺乏力量容易导致你被顶开，跳的再高，连球都摸不到，不知道你会不会遇到抢篮板抢不过小后卫的时候，这就是原因。
总之，你要练好篮球，基本功不能少，力量，速度，运球，要成为高手，有两点需要特别注意，一是投篮姿势，一定要标准好看，二是运球要好看，并且稳，基本的胯下运球，背后运球，转身过人，下快攻的时候经常能用到背后运球，每次我背后运球过人的时候，我老婆都会尖叫。而且你运球从离开手，到回到手上一定要速度快，不然你这么高，很容易被断球，至于投篮姿势，跳投的时候，手臂一定要三线垂直，最好是手肘不要外拐，投球好看，不外拐是必须的，詹姆斯投篮标准，但是不好看的原因就是外拐了，其实标准的是可以外拐一点的，但是要让投篮有美学的境地，就不能外拐，平时你去看看科比，乔丹，保罗的投篮，带一点后仰，手臂基本不会外拐，当然，你可以说这不标准，但是所谓的标准只是一个说法而已，篮球的最高境界是达到艺术的层次，当然，我可以理解，手臂垂直且不外拐，是挺难的，刚刚开始会很不习惯，感觉很别扭，但是慢慢*着自己那么做，你会发现，投篮命中率突然变高了，平时可以想象一下自己那么投篮的样子，记住，想象一次和真的去投，效果是一样的，这个是有科学依据的。
希望楼主球技提升，既能技术提高，说不定还能泡到妹子，哈哈哈

热心网友时间：2023-11-05 10:51

你应该从篮球基础开始练气，听你描述你刚打篮球不久一样的。练运球，练脚步，练投篮。慢慢来，不急。你应该年龄还不大，有发展前景的。

热心网友时间：2023-11-05 10:51

体重有点轻，如果是业余玩玩，如果是C位置的话，你应该多练一练力量和篮下的脚步，

热心网友时间：2023-11-05 10:52

你的体重确实不适合打中锋，但身高太高，当后卫容易被断球，建议打大前锋，以波什为你的模板，多练习3秒区附近的低位单打技巧。尤其是转身和勾手，打配合时为队友挡拆策应。很牛的！加油，以你的身高，多多练习，一定会打好的！！

热心网友时间：2023-11-05 10:53

体重太轻了，现在篮球和我当年的篮球不一样了，技术流越来越少都是肌*子，没吨位就只能在外线飘着投篮。如果不增加体重，只能锻炼你的篮球意识，这样*板还是很给力的。要想打好篮球不管是半场还是全场基本功是重点，运球厉害了什么动作都能做出来。