那如果果蔬蛋白粉家复合维生素一起呢，可以代餐吗？空腹吃果蔬蛋白粉没事吧？医生叫我，尽量3天内，

发布网友发布时间：2022-05-20 14:11

共2个回答

热心网友时间：2023-10-27 22:27

不建议哦，至少微量元素、碳水化合物、氨基酸等等这些东西还是要通过食物来补充的！水果、蔬菜、鱼、肉、蛋包括主食等等所含有的人体需要的营养成分实在太多了，如果你坚持用果蔬蛋白粉+复合维生素代餐的话，时间长了必然损伤身体哦来自：求助得到的回答

热心网友时间：2023-10-27 22:27

短时间也许可以，长时间必然伤害到身体，身体还是需要淀粉类的食物的

热心网友时间：2023-10-27 22:27

短时间也许可以，长时间必然伤害到身体，身体还是需要淀粉类的食物的