女生,身高158,体重105,需要再减肥吗,推荐那些减肥产品

发布网友发布时间：2022-05-20 13:50

共3个回答

热心网友时间：2023-11-11 10:45

站在健康的角度是不需要减肥的，这个体重是合理的。如果稍微偏胖的话，建议运动塑性即可。然后饮食上面食用高蛋白食物（鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆及豆制品），每天吃新鲜的蔬菜水果，如果吃了减肥产品的话，一般建议需要补充复合维生素。
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热心网友时间：2023-11-11 10:46

不需要吧，要看多大罩杯

热心网友时间：2023-11-11 10:46

减肥产品是不推荐你吃的对身体不好，建议你去选择一个专业的健身学院，健康瘦身才最有效果

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