牛奶喝多了上火吗?

发布网友发布时间：2022-05-20 15:19

共10个回答

热心网友时间：2022-07-10 15:56

会.
中医认为牛奶是牛血所化的，因此是有营养的，但是牛奶喝多了确实也是会上火的，尤其是夏天。牛奶的营养成分很高，含有很多蛋白质、矿物质.
上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。

人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。

从某种意义上说有火则生、无火则死，正常意义上说来火在一定的范围内是必须的，超过正常范围就是邪火。不正常的火又分为虚火和实火，正常人体阴阳是平衡的，对于实火来说阴是正常的但是阳过亢，这样就显为实火。另一种情况阳是正常的阴偏少，显得阳过亢，这样就显示为虚火。
解决上火的方法

常用滋阴中药

天冬、麦冬、玄参等
常用的清热泻火药
大黄、黄连、黄柏等
常用的解毒消肿药
连翘、金银花、大青叶等

另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。
吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。

热心网友时间：2022-07-10 17:14

新鲜牛奶应该不会，但奶粉好象就会，不能大量饮用，特别是已经上火了，就不要喝奶粉。牛奶什么都好但也有不宜饮用的人，你看看
不宜饮用牛奶的八种人
1．经常接触铅的人：牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄，容易引起铅中毒，因此，经常接触铅的人不宜饮用牛奶，可以改饮酸牛奶，因为酸牛奶中乳糖极少，多已变成了乳酸。
2．乳糖不耐者：有些人的体内严重缺乏乳糖酶，因而使摄入人体内的牛奶中的乳糖无法转化为半乳糖和葡萄糖供小肠吸收利用，而是直接进入大肠，使肠腔渗透压升高，使大肠粘膜吸入大量水分，此外，乳糖在肠内经细菌发酵可产生乳酸，使肠道PH值下降到6以下，从而刺激大肠，造成腹胀、腹痛、排气和腹泻等症状。
3．牛奶过敏者：有人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状，个别严重过敏的人，甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。
4．返流性食管炎患者：牛奶有降低下食管括约肌压力的作用，从而增加胃液或肠液的返流，加重食管炎。
5．腹腔和胃切除手术后的患者：病人体内的乳酸酶会受到影响而减少，饮奶后，乳糖不能分解就会在体内发酵，产生水、乳酸及大量二氧化碳，使病人腹胀。腹腔手术时，肠管长时间暴露于空气中，肠系膜被牵拉，使术后肠蠕动的恢复延迟，肠腔内因吞咽或发酵而产生的气体不能及时排出，会加重腹胀，可发生腹痛、腹内压力增加，甚至发生缝合处胀裂，腹壁刀口裂开。胃切除手术后，由于手术后残留下来的胃囊很小，含乳糖的牛奶会迅速地涌入小肠，使原来已不足或缺乏的乳糖酶，更加不足或缺乏。
6．肠道易激综合症患者：这是一种常见的肠道功能性疾病，特点是肠道肌肉运动功能和肠道粘膜分泌粘液对刺激的生理反应失常，而无任何肠道结构上的病损，症状主要与精神因素、食物过敏有关，其中包括对牛奶及其制品的过敏。
7．胆囊炎和胰腺炎患者：消化牛奶中的脂肪，必须供给胆汁和胰腺酶，牛奶加重了胆囊与胰腺的负担，结果使症状加剧。
8．平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者：这些症状虽不是牛奶引起，但饮用牛奶后会使这些症状加剧。

热心网友时间：2022-07-10 18:49

我没有看到过关于牛奶喝多了会上火这样类似的报告，这种说法没有根据，牛奶不会上火。根据专家的研究，乳是最接近完善的食品，为什么说它最接近完善？就是它里边的营养素是非常合理的，脂肪、蛋白、碳水化合物的比例是非常合理的，既有长肉的，还有长骨头的，还有长膘的，就是说它的营养素配比合理。第二，牛奶里含有迄今为止我们人类已经知道的所有维生素，可能有的少一点，有的含量是很多的，这些维生素含量非常丰富。我们有时候说上火？上火可能是由于某些维生素缺乏。所以，喝牛奶上火这个说法没有根据。有人说喝一杯好还是喝两杯好，我建议大家，如果有条件的话，一天喝两杯500毫升，早上一杯纯牛奶，晚上一杯酸牛奶。因为500毫升的牛奶，从经济上我们都能承受，而且500毫升的牛奶从补钙的角度，一毫升牛奶含有一毫克钙，如果我们一天能喝500毫升的牛奶，我们至少可以得到600毫克的钙，如果一天一个人需要800毫克的钙的话，我们一天喝500毫升的牛奶就可以满足。美国提倡三杯奶，早上一杯纯奶，晚上一杯酸奶，中午一片干酪，所以希望大家多喝牛奶，不会上火。

热心网友时间：2022-07-10 20:40

牛奶喝多了不但不会上火，而且对下火有很大的作用，以前那些说的喝牛奶会上火的话是没有科学依据的。
这个我是从”中国之声听“来的

热心网友时间：2022-07-10 22:48

因此是有营养的，但是牛奶喝多了确实也是会上火的，尤其是夏天中医认为牛奶是牛血所化的

热心网友时间：2022-07-11 01:13

中医认为牛奶是牛血所化的，因此是有营养的，但是牛奶喝多了确实也是会上火的，尤其是夏天。

热心网友时间：2022-07-11 03:54

适量的喝是不会上火的,你总不能每次都以牛奶为主食吧?

热心网友时间：2022-07-11 06:52

不会

热心网友时间：2022-07-11 10:07

不会吧
没用这方面的报道吧

热心网友时间：2022-07-11 13:55