湿气重的人什么青菜不能吃

发布网友 发布时间：2022-05-20 14:32

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热心网友 时间：2022-06-10 12:40

湿气重的人不能吃的青菜有：莼菜、马齿菜、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带、莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜等。

热心网友 时间：2022-06-10 12:40

生冷油腻辛辣甜腻的食物是不可以吃的，水果像苦瓜，芒果，柿，柿子，猕猴桃，鸭肉是不能食用的。

热心网友 时间：2022-06-10 12:41

一般来说肥甘厚腻的食物容易使湿气加重，一些署类，萝卜类、瓜类含糖量高，容易助湿，湿气重的人少吃。

热心网友 时间：2022-06-10 12:41

湿气伤人隐蔽而缓慢，一旦符合1-2条症状，就要赶紧祛湿气了，如果符合很多条，肯定健康正在恶化，祛湿就刻不容缓。
否则难缠的湿气会夺走你美好的生活，让你满身都是毛病。
更重要的是，湿气缠身的人浑身没有精神，灰头灰脸，在职场上和事业上往往力不从心，被同事和竞争对手远远甩开。
对女性来说，湿气会造成容貌上的损伤，头发油腻，满脸油光，长斑长痘，对自己的爱情，婚姻，事情都极为不利，没有一点竞争力。而且湿气引发多种妇科疾病，让女性饱受折磨。
我之前对湿气没有什么概念，满身的不良生活习惯，抽烟喝酒，喝冷饮，洗了头发不吹干，下雨天不打伞，衣服淋湿了继续穿，饮食不规律......
过了25岁，小毛病接踵而至，皮肤头发油腻，一天不洗就脏的不行，嘴里发粘口苦，抗拒和异性接吻，因为害怕暴露口臭。早上起床特别艰难，到了公司没有多久就无精打采，下班之后，疲惫乏力。
更要命的还导致了肾阳虚，对房事不感兴趣，出现了疲软不举的现象。
我感觉就是：每一条我都基本符合。
一遍青菜都是可以吃的。

热心网友 时间：2022-06-10 12:42

湿气重的患者禁止吃的食物有以下几种:1、寒凉的食物不要吃，因为它很容易损伤脾胃，导致消化能力减弱，常见的有黄瓜、西瓜、螃蟹、苦瓜等，这些食物都不要吃。2、甜腻的食物不要吃，多见于汤圆、月饼、巧克力等含有热量特别高的食物，还有常见的垃圾食品，如汉堡等，这些食物的糖和脂肪都非常高，进入人体很容易被吸收，导致体内的湿邪过盛。3、其它的食物，包括油炸食品、火腿肠，如油条、炸鸡、烤肉、薯条等，这些含有的油脂特别高，非常不利于脾胃功能进行运化，导致湿邪无法排出，所以不要吃