发布网友 发布时间:2022-05-20 14:24
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热心网友 时间:2023-10-28 16:37
可以适当热敷缓解一下疼痛,睡觉时间盘在膝关节下垫一块枕头,使脚弯曲可以帮助减轻腰椎负重。一定要尽早治疗切勿拖延。