牛奶和什么相克不能一起吃

发布网友发布时间：2022-04-21 23:51

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热心网友时间：2023-07-11 08:01

牛奶不宜与果汁、药品、葡萄酒等同食，同食对健康不利。第一，牛奶不宜与果汁同食，因为果汁属于酸性饮料，很容易使蛋白质凝固，从而影响蛋白质的吸收，降低牛奶的营养价值，当牛奶与果汁同食时，易出现腹泻、腹痛、腹胀等症状。此外，乳汁也不宜与药物同食，因为如果你用乳汁送服药物，首先会降低药物在血液中的浓度，影响疗效，而乳汁中所含的微量元素也会与某些药物的组分起作用，使药物难以被肠胃吸收，甚至破坏药物的药性。一般而言，我们临床上提醒大家，服药前后一小时最好不要喝牛奶，另一方面，牛奶不应与酒同饮，因为酒中的乙醇有抑制脂肪氧化、分解及促进脂肪合成的作用，容易使脂肪积聚在肝内，对健康不利。

热心网友时间：2023-07-11 08:01

什么食物不能和牛奶一起吃？#星知计划#

热心网友时间：2023-07-11 08:02

牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕动异常
牛奶+糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体
牛奶+醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗
牛奶+乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗
牛奶+巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象
牛奶+红糖：使牛奶的营养价值大大降低
牛奶+钙粉：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收
牛奶+米汤：导致维生素A大量损失
牛奶+猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻