柠檬泡水去皮还是不去更好?

发布网友发布时间：2022-04-21 23:47

共4个回答

热心网友时间：2023-05-09 09:27

一般来说，还是去皮比较好，因为柠檬皮会使黑色素沉淀，那样容易变黑。而且现在的果皮大多数都有农药，虽然有说果皮营养价值高的，但是还是小心比较妙。柠檬切片泡水（可以加点蜂蜜）就很好，可以美白去斑，还有减肥的功效。
如果你是白天喝建议去皮，因为皮是光敏性的，白天吃了给太阳一晒很容易黑的。不过如果不是白天喝就无所谓了，洗干净就好了，有皮比较好看的

热心网友时间：2023-05-09 09:27

不需要,
因为柠檬皮上有一种叫做丹宁的物质，
和红酒中的葡萄丹宁属同一类物质。
能清除血管的血脂和甘油三脂。
柠檬水可以清除体内毒素和废物，给身体自我净化的同时也增强了身体的抵抗能力
柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的*，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，减肥效果会十分显著。
在五彩缤纷的水果中，柠檬可说是一种神奇的药果，对人体健康有很大的益处。
柠檬具有强碱性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。
中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒。

热心网友时间：2023-05-09 09:27

不用去皮,因为这样连皮一起泡水,经常喝可以开胃降血压,醉酒时可以醒酒.

热心网友时间：2023-05-09 09:29

-
-#,
又不会你怕什么来什么,
还是那句话咯,
要是会的话,
就不会有人还不去皮泡柠檬水了..
-
-#喝苹果汁也不错诶,还对记忆力有好处,
阿门,
露
,
给这给你拜个晚年,
又是一个多星期没上,
呵呵
,看到你留言了,
心里很欣慰呢,
暖暖的.
嘿嘿.