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牙齿被碰掉过一块,成年人吃什么可以帮助坚固牙齿?

发布网友 发布时间:2022-05-17 19:34

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热心网友 时间:2023-11-04 11:31

洋葱:洋葱尤其是新鲜的生洋葱能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

香菇:香菇里所含的香菇多糖体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。

芥末:芥末里含有一些可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖的成分。

芹菜:粗纤维的食物可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣。此外,费劲咀嚼能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。除了芹菜,切成条状的小黄瓜和胡萝卜也可以起到按摩牙龈的作用。

热心网友 时间:2023-11-04 11:31

您好!对于*来说基本没有什么方法有效,平时多吃蔬菜避免坏血病可以帮助牙龈胶原蛋白合成避免出血。详细见宝洁生活家相关页面:http://la.shenghuojia.com/Expert/guzhongyi/QA/2013/12/13/20131213121934

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