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橘子吃多了会不会上火

发布网友 发布时间:2022-05-17 08:47

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热心网友 时间:2023-10-15 22:01

会的
橘子好处虽多,但宜常吃而不宜多吃。中医认为橘子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。因橘子果肉中含有一定的有机酸,为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适,因此,最好不要空腹吃橘子。此外,橘子还含有大量的胡萝卜素,如果一次吃的过量或近期连续摄入过多,血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。此时除了多喝水、暂时不吃橘子类水果外,还应*摄食胡萝卜素含量丰富的食物,经过1个月后,皮肤的颜色就会恢复正常。

热心网友 时间:2023-10-15 22:01

你好,你是咨询桔子的问题,一般桔子含有钾离子较多的,容易引起上火的。建议吃桔子不要多,要适量。
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