怎样可以让自己的视力恢复，网上有很多关于视力恢复法，哪位高人指点迷津

发布网友发布时间：2022-05-17 10:56

共3个回答

热心网友时间：2023-10-19 14:46

我看到这个问题不小心手快按了下一批我硬是连着按了不知多少下才吧你这个问题调出来

我是五年级下学期近视的六年级近视100度我从六年级开始每天没事就开始做做眼保健操啊，还有一个很有用是站在窗前眼球顺时钟转（能转的越夸张越好···）10圈再逆时针10圈（要是一开始眼球不灵活，就试着站的窗户前面转着眼球去看窗框）然后眺望远方~我一直用这个方法硬是没增加度数，我高三去配眼镜是150度，现在在大学基本上除非很重要的公开课绝对不戴眼镜，我上学期（现在大二）去验光是75度，基本上跟眼镜say 拜拜了

不知道你处于什么样的年龄段要是年纪小劝你除非必要，不要戴眼镜尤其是*。多做做眼保健操，至少不会再增加度数了。
要是已经工作了的话，还是多转转眼球我不相信有什么很好很好的方法能让视力完全恢复到
5.3，但是300度之内的用眼保健操就吧眼镜摘掉应该是可以的~300度之外估计就受点罪了，眼镜还是尽量少带，估计视力也不会再下滑的厉害。500度以上建议去激光，现在医学蛮发达的，这也是蛮好的选择

为了心灵的窗口加油吧

热心网友时间：2023-10-19 14:46

要是平时电脑用得多的话，要注意劳逸结合，有空就休息或者远眺一下，可以下个远眺图电脑版用用。远眺图电脑版可以定时提醒你休息，能缓解视疲劳，预防近视缓解视力疲劳，以达到预防近视加深，缓解近视度数的目的。

因为远眺图利用心理学空间知觉原理，在一张二维空问平面上，强烈显示出三维空间的向远延伸的立体图形，所以近视和视力良好的人在长时间近距离用眼情况下引起的视力疲劳，可以通过此种方法获得一定的缓解。
因绿色为最佳感受色，可使睫状体放松，图案从里到外大小不等，不断变化图案可不断改变眼睛晶状体的焦距，使调节他们的睫状体放松而保护视力。

热心网友时间：2023-10-19 14:46

看医生最好啊