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睡觉老是做梦,怎么样才能少梦?
发布网友
发布时间:2022-05-17 18:53
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热心网友
时间:2023-11-02 22:06
稳定作息时间。调整好内脏。多运动,总之就是需要一个
健康的身体。让心不劳累。这样就不做梦了。
热心网友
时间:2023-11-02 22:06
偶尔做梦是正常现象,做梦太多是精神紧张,多参加室外活动多与人接触,减少思想压力
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