感冒了吃什么对身体好?

发布网友发布时间：2022-05-17 17:32

共4个回答

热心网友时间：2023-08-13 20:29

感冒期间的饮食以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，高热量及油炸食品尽量少吃，多喝温开水，注意休息，希望我的建议能帮助到你。

热心网友时间：2023-08-13 20:30

一般感冒不是很严重的话，建议不要吃药，吃药对身体一点都不好，不管是什么样都最好不要吃。如果是轻微的感冒的话，多喝一点开水就好啦，如果感冒严重的话就一定要吃药的，不管吃什么药对身体都不好，但是你要对身体好吧，感冒了又老是不好，这样只有吃药了。

热心网友时间：2023-08-13 20:30

适合饮用热水和出汗治疗。最好不要吃水果。因为水果也是凉的，它可以导致疾病停留在身体里面不易出来。也可以喝姜糖发发汗。平常还是加长体质锻炼

热心网友时间：2023-08-13 20:31

感冒期间应该进食一些富含维生素的水果,如苹果、香蕉、梨、哈密瓜、橙子等,它们水分多,富含维生素c,有助于感冒病情的好转