当青少年遇到心理健康问题的时候，家长该怎么做？

发布网友发布时间：2022-04-22 00:31

我来回答

共5个回答

热心网友时间：2023-07-11 16:33

在平等和相互尊重的基础上发展与儿童的关系。

初中到高中的孩子正处于心理成熟的阶段。他们依赖父母，不想被过度干预。依赖是因为他们知道自己没有足够的能力处理生活中的一切，他们不想过度干预。因为他们内心已经开始追求独立，想要考验自己的能力，也希望父母能把自己当*看待。

尊重孩子。

父母不要总是盯着孩子的弱点，更不要拿自己孩子的弱点和其他孩子的长处比较。与孩子接触时，家长应尽量找到孩子的优点，鼓励他们减少对父母的抵触情绪。

陪伴与爱。

初中生在渴望独立和迷茫中。他们只想成为小大人，但另一方面，又无法摆脱各种束缚。这个时候，老师和家长不仅要给他们适当的空间，更需要深切的关怀和陪伴。陪伴和爱是初中生健康成长的关键。

多表扬少批评。

每个人都喜欢被认可和称赞。初中生虽然表面上不在乎老师和家长的表扬和夸奖，但他们依然渴望得到外界的认可和赞扬。因此，在平时的学习和生活中，尽量多表扬孩子，少批评他们。让初中生保持愉快的心情，学习效率会大大提高。

及时疏散。

当发现初中生有过分的行为和表现时，家长和老师需要及时引导。了解这种行为的原因，与他们好好谈谈，耐心倾听和引导，不要用责备的语气或严厉的批评，这样会适得其反。好好和孩子沟通，了解孩子产生某些心理的原因便可以解决孩子的问题。

向青少年心理学家寻求帮助。

当自己的教育方法无效时，可以及时寻求经验丰富的心理咨询师的帮助，制定个性化的教育计划，从而在教育中少走弯路，让孩子尽快回到学习的正确轨道上来。

热心网友时间：2023-07-11 16:34

3个技巧，预防孩子心理问题
如果孩子已经确诊，那就按照医生的要求接受规范治疗，同时做好家庭护理，给孩子创造一个良好的恢复环境。另外，家长们也可以通过下面3个方面的改变，守护孩子的心理健康，帮助他们更快乐地成长。
1、学会倾听
家长的忽视和不理解，往往是造成悲剧的根源。作为家长，你是否真的了解孩子？你知道孩子究竟想要什么？他最近在想些什么？请每天抽出一些时间和孩子相处，多一点倾听，少一些说教，这样才能走进孩子的内心，让他们感受到关爱和理解，建立更融洽的亲子关系。
2、心理教育
很多家长重视孩子的学习成绩，却忽视了心理健康的发展。家长要帮助孩子主动了解和学习心理健康知识，掌握科学的减压方法，引导他们在自我调适不能缓解时，积极寻求专业的心理帮助。
3、坚持运动
运动不仅可以起到减压作用，一起运动还可以促进亲子关系。家长可以根据孩子的年龄、身体状况和兴趣爱好，制定切实可行的运动计划。尽可能抽出周末、晚上的时间陪孩子一起进行慢跑、球类等有氧运动。运动要循序渐进，避免打击孩子的积极性，运动前要热身，减少运动中受伤的风险。

热心网友时间：2023-07-11 16:34

作为父母应该适当的开导孩子，不要对孩子过于严厉，这样子会起到反效果。

热心网友时间：2023-07-11 16:35

作为父母应该保持耐心，主动沟通引导，树立积极正确的榜样，利用理论实际结合处理初中阶段孩子心理方面的叛逆。

热心网友时间：2023-07-11 16:36

父母应该和孩子好好聊一聊，带孩子出去放松一下，要学会听听孩子的想法。