五指毛桃煲骨头汤身体虚的人可以吃吗

发布网友发布时间：2022-04-22 00:34

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热心网友时间：2023-11-23 19:17

五指毛桃煲骨头汤身体虚的人可以吃
五指毛桃又名：五指牛奶、土黄芪、土五加皮味甘、药性平。具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效，常用于脾虚浮肿；食少无力；肺痨咳嗽；盗汗；带下；产后无乳；风湿痹痛；水肿；肝硬化腹水；肝炎；跌打损伤。食用用方法：
方法一：五指毛桃茯苓猪脊汤材料：五指毛桃、土茯苓、猪脊骨、盐适量
制作方法：五指毛桃、土茯苓洗净，猪脊骨斩块，洗净；煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可饮用。
功效：清热祛湿，清肝润肺；方法二：五指毛桃薏米猪脚汤　材料：五指毛桃200g，薏米，猪脚（或猪骨）　做法：肉类先飞水然后加清水和五指毛桃、薏米入瓦煲烧开后慢火熬两个半到三小时即可。功效：化湿气、舒筋骨、健脾胃、益气血的汤品。　　方法二：五指毛桃排骨汤　材料：五指毛桃200克，排骨两条(大概一斤)，姜两片。　做法：五指毛桃洗干净，放水里泡十五分钟。排骨洗干净过热水。材料放瓦煲里，先用大火烧开，再用小火煲两小时，放盐调味即可。功效：舒筋活络、补益筋骨。