血糖高的人能不能吃菠萝？

发布网友发布时间：2022-04-22 00:27

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热心网友时间：2022-07-12 08:41

糖尿病患者是可以吃菠萝，如果糖尿病患者血糖控制不好不建议吃菠萝，可吃黄瓜、西红柿。菠萝的含糖量大约在9-12%左右，有些菠萝甜，可到13%左右。糖尿病患者如果血糖控制得好是可以吃菠萝，吃菠萝的时间要在两餐之间，不要随餐就吃。除了可以吃菠萝以外，还可以吃苹果、梨、橘子、柚子、桃子、杏、猕猴桃、百香果、火龙果、西瓜等。吃的量，小苹果、小梨、小橘子、小桃子、猕猴桃、百香果吃一个，大的水果吃半个，菠萝吃一片左右，要在两餐中间吃。总之，糖尿病患者吃水果不能引起血糖波动太大。

热心网友时间：2022-07-12 08:41

血糖高不能够吃菠萝，菠萝属于生糖指数高的水果，每100克菠萝中含有糖分在20克左右，所以血糖高是绝对不能吃菠萝的。
血糖高的患者，尤其是随机血糖超过10.0毫摩尔每升，这种情况必须严格控制饮食，不能吃含糖的任何食物，饮食以清淡易消化为主，建议不要喝粥，也不能吃地瓜、土豆、粉条等含淀粉多的食物。