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清炖罗非鱼汤的做法窍门

发布网友 发布时间:2022-04-22 00:28

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1个回答

热心网友 时间:2023-07-05 05:50

这款汤,既下奶又不会发胖,还美容养颜,最适合哺乳期的宝妈

​这汤最合适刚生完宝宝的女人喝了,​罗非鱼味道极鲜,加上木瓜煮汤就能做出很好的鱼汤,下面看看木瓜煮罗非鱼汤怎么做的。

原材料:木瓜1个、罗非鱼1条、​盐适量、如果喜欢吃葱跟香菜的朋友可以另外加上去。

1:木瓜削皮、切成小块、清洗干净备用

2:罗非鱼切块清洗干净备用

3:姜片给5到6片

锅中加入水放入姜片,煮开之后在加入罗非鱼

4:锅中放入罗非鱼煮5分钟在加入木瓜和1勺盐

5加入木瓜用锅盖盖住
​​​
​​煮3分钟,煮均匀之后就可以出品。

喜欢喝的亲们要试试哦​
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