禅太极的千手观音本解
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发布时间：2022-04-22 00:32
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好二三四
时间：2022-05-27 11:48
大悲拳是中华武术大拳种之一。始传于北京，流传甚广。大悲拳兼有太极、八卦形意拳的部分身法和手法。要求内外合一，刚柔相济，强调用意不用力、动中求静、虚实分明、虚领顶劲、松腰收臀、沉肩坠肘，呼吸与动作相结合。
其特点：动作缓慢、稳重，速度均匀，似行云流水，讲究拳打八方，四正四隅，主要手法有：劈、撩、挑、插、挂、托、穿、搭、搓、戳、削等。
大悲拳师董世瑞
大悲拳，因一直在佛门中口传身授，故无文字记述。据目前所知，1937年由奇云和尚（俗名史正纲）口述，李瑞呈执笔，由奇云和尚的弟子云庵和尚演练照片，编写的《大悲陀罗尼拳图说》，是对该拳最早的文字记述。
奇云和尚六十年代曾在中山公园传授该拳，从学者有李玉民、徐风俊、李道中等人。与奇云和尚同代传授大悲拳者有河北新河县孙智义，两人拳架相似，但风格各异。孙智义传人以王光祖兄弟和顾明为代表。顾明又下传了张静仙等人。
大悲拳以佛教中“千手千眼观音广大园满无碍大悲心陀罗尼经”（简称“大悲咒”）为依据，按照全经（梵文音译）84句真言，每句均有一尊护法神相的姿势与变化，编撰而成，其内容以传统63式为主要代表套路。有新编的普及套路21式，比赛套路42式和传统套路改编的84式，128式以及创编 的“大悲功”、“大悲剑”等内容。
大悲拳练身亦练心，且练心胜于练身。行拳中口涌真言、心观想。手结印。84句真言的前63句合于63段动作，拳式结束静立默诵后ZI句，全套拳结束。该拳特点一是柔中带刚，刚而不僵，抻筋拔骨，内园外方。二是连绵不断，节节贯穿，形意相随，轻柔松缓。三是舒展大方，端庄优美。
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时间：2022-05-27 08:56
六观音之一。全称千手千眼观自在（梵Avalokitesvara -sahasrabhuja-locana ）。又作千手千眼观音、千眼千臂观音、千手圣观自在（梵Sahasra -bhujaryavalokitesvara ）、千臂观音、千光观自在、千眼千首千足千舌千臂观自在。据千手千眼大悲心经载，观自在菩萨于往昔闻广大*无碍大悲心陀罗尼，为利益一切众生，乃发具足千手千眼之愿，而即刻得其身。
独门独派奇中奇 *棒化出禅太极
禅太极，又名禅道心拳，是慧光居士开创的一门身心双修的养生*。
禅太极缘起神秘稀有的佛门大悲拳，大悲拳源于大悲神咒，大悲咒是佛教密宗秘法。大悲拳流芳千百年，藏在佛门内，故世人闻之甚少！大悲拳原本不是拳法，而是佛教密宗的陀罗尼修法仪轨，要求行者身结印，口诵咒，意观想，从而达到三密相应，最终弃恶从善，转迷成悟。如果只是从外形上看，早期的大悲拳更像是随佛教传入中国的印度瑜伽术，动作姿态也更接近《大悲心出相陀罗尼经》中所示佛菩萨的造像。大悲拳究竟是何人所创？古往今来众说不一，先后有：1）千手观音说；2）少林跋陀说；3）初祖达摩说；4）棍僧昙宗说；5）还有当代奇云和尚说。
慧光居士尘缘未了，乘愿再来；家学训蒙 ，幼闻正法；奇遇明师，少习禅武；追根溯源，幸得秘法；自珍廿载，藏而不露；历经三师，渐悟大道。自此：广结良缘，普传善法；自利利他，*人生。为了能够与时俱进，更广泛有效的利益大众，造福社会，慧光居士在大悲拳基础上另开方便法门，独树一帜创立了既古老又时尚的“禅太极”。
A-禅太极的核心宗旨是：悟生活禅，修自然道，怀平常心，练般若拳。
B-禅太极的*原理是：以拳炼身，以禅修心；身心合一，拳禅不二。
C-禅太极的六套*是：1）立禅，2）禅拳，3）禅手，4）坐禅，5）禅舞，6）禅音。
