人到中年发胖整天想睡觉怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-19 03:11

共3个回答

热心网友时间：2024-03-03 16:37

整天想睡觉，那你就要先排除1下是不是你身体上的原因，去医院检查一下。如果不是身体的原因，那么就是你心理上要改变一下你自己的心态！

因为人到中年，所有的事情已经走了一大半啦，该有的基本上也都有啦，所以，就有一种茫然的感觉，没有一种拼搏的劲儿了！

人到中年，其实也就是生活！生活其实不需要太多，你若只是一味的解释，而不懂得舍弃，人生便会有负累，要学会放下，难得一份儿轻松自在！

给自己找点儿事儿做吧，你这样一味的下去只会更胖，更想睡觉！

热心网友时间：2024-03-03 16:38

多岀去锻炼锻炼的

热心网友时间：2024-03-03 16:38

建议先调整下心态