怀孕了用排卵试纸会怎样?备孕的时候该怎么做呢?什么比较适合?
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发布时间:2022-05-18 23:18
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热心网友
时间:2023-11-19 10:43
从优生优育的角度来讲,建议夫妻双方在怀孕前三个月到六个月就要积极备孕。
备孕期间的夫妻双方,一定要养成规律的作息时间,合理搭配膳食,保持愉快的心情,多吃新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物,比如蛋类,豆类,奶类,鱼虾类,荤素搭配,粗细搭配,不偏食,不挑食,饮食广泛多样化。同时,要远离有毒有害物质以及有放射源的电子产品,远离宠物。积极的补充叶酸,预防胎儿神经管畸形的发生。
夫妻双方尽量到医院进行全面的孕前检查,如果有异常需要及时的纠正和处理。