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人体镁的含量高吃什么减少
发布网友
发布时间:2022-05-18 22:40
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热心网友
时间:2023-11-15 15:29
一般很少会镁中毒,镁有导泻作用,毒性反应首先是腹泻。有点偏高没有很大影响,钙与镁有拮抗作用,只要多吃含钙高的食物或补充钙片,就会减少镁的吸收,饮水多对镁有促进作用。
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