本人心胸狭窄,喜欢猜疑他人,如何改正?

调整办法： 1、每件事都要努力找到积极地一面，有利于自己的一面； 2、遇到不利的事情告诉自己：幸亏没有变得更糟。 3、认真了解他人的想法，把自己的想法主动说出来 4、每天给自己找一些高兴的事情做。 情绪调整与控制是个漫长的过程，请对自己耐心些。

自我暗示是改变这一问题的有效方法。当你怀疑他人时，可以对自己反复进行积极的心理暗示，如"他是我的朋友"、"他不会误解我"、"我讨厌猜疑"等。心理学研究表明，通过心理上的厌恶，我们可以逐渐在行动上放弃猜疑。这是心理转变的重要步骤。最后，有效的沟通也是解决猜疑的重要途径。当心中有疑虑时，不妨...

放松些，如果你疑心太重，可能是你对自己没有信心，1首先呢要建立信心，你要相信没有他你活的还是会更好地，不要觉得没有谁就不行了，这个世界没有谁还不是照样转，何况你在没有认识他之前不也是一个人？只不过是要习惯于没有他的生活而已！2 不要把对方看的太重，这样不论是对你现在还是以...

建议生活中要让自己豁达一些，这样才不至于钻牛角尖，不要过于固执和挑剔，要积极的融入现实生活中，多和别人交流，多参加集体活动，保持乐观的情绪。积极参加各种兴趣爱好，多锻炼身体，多和朋友同学一起出去玩，在玩中增强自信心，要试着接受困难，锻炼抗挫折能力，因为人的一生都不可能一帆风顺的。

你好：多些去和朋友沟通，大胆的说出自己的想法··· 个人觉得很多事，可能是你自己太多心了，可能虽人根本就没有这个想法，，想想自己这种心理产生的原因等，以下是医学角度的解决方法，你可以试着矫正：（1）多疑心理产生的原因，往往和消极的暗示有关。（2）认识危害，加强修养。要认识到无端猜疑的...

这样的人很爽快,我觉得你不错!爱猜疑是要改,否则两个人很难相处.这样吧,找一天和你女朋友出去,然后你闭上眼睛,让她带你过马路,把自己的命都交给她了,以后还有什么不值得你信任她的?豁出去了赌一回

心态放平一点，自己做人处事低调一点，灵活调整心态，思维方式和待人处事技巧，奋斗是必须的，否则面包和爱情都没有保障，逐步完善提升竞争实力，时刻提醒自己冷静沉着，做好自己，机会总会出现，至于他人信任与否，相处融洽与否，不是主观思想能够改变，所以，一切随缘，不合刚分，静待志同道合之人出现 ...

不是心胸狭窄是霸道,权力欲的无约束放纵.从人的本性分析,佛罗伊德性本说不及他弟子的权欲说更确切.权力欲是人与生俱来的本性,在日后的教养中得以收敛,越有教养这痕迹越淡然.人之初性本恶,人必需接受文明的教育,现在有些人专业水准很高但在文化修养上很不到位,不要迷信高学历,眼见为实.

要想自己不至于经常性的“心胸狭窄”，关键是要知道产生“心胸狭窄”的原因，核心问题就是太自我，考虑问题的角度，往往是从自身出发，没有从多角度出发考虑问题，特别没有从对方的角度出发，如果出现这些无解的问题时，强迫自己从对方的立场考虑。其心态就会不一样的。有人说生气是拿别人的错误来惩罚...

对这种人，敬而远之是最好的态度，没有必要去对付。这就像你遇到一个心态比较疯狂的人，然后你要考虑比他还疯狂，这样搭进去时间和精力所得到的结果并没有什么意义。你说是吧。