发布网友 发布时间:2022-05-19 01:32
共4个回答
热心网友 时间:2024-03-02 18:38
会的,但它的粗实因为脂肪减少,腿变结实,一般人的强度时不碍事的,但注意跑完步厚要放松肌肉,比如用手拍拍小腿大腿肌肉。而且运动完不要立即停下来,跑速度逐渐减慢,然后多走会,放松下热心网友 时间:2024-03-02 18:39
不会...会减肥...热心网友 时间:2024-03-02 18:39
不会的,但是经常走路会变粗热心网友 时间:2024-03-02 18:40
不会。