牙龈炎吃点什么好

发布网友发布时间：2022-04-22 02:01

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热心网友时间：2024-02-15 17:33

发生牙龈炎跟上火有关，身体免疫力出现问题，所以牙龈炎患者应该多吃新鲜的蔬菜、水果，比如苦瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿、苹果、梨、西瓜等，既有利于清洁口腔，还能消炎降火。蔬菜、水果中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质，可以补充身体营养，提高免疫力，对牙龈炎恢复很有好处。平日要多吃米粥、面条等容易消化的食物，不要吃油炸食品和腌制食品，少吃甜食，多吃粗纤维食品，可以适当喝一点药茶，如金银花茶、薄荷茶、绿茶等。重要的是要早晚刷牙，最好中午饭后再刷一次，一定要时刻保持口腔清洁。

热心网友时间：2024-02-15 17:34

牙龈炎不但会给人带来口腔疼痛，也会对身心健康造成影响。牙龈炎是一种生活当中经常会遇到的一种口腔疾病，它在很大程度上困扰着人们对生活。平时一定要注意保护口腔，常喝徳甫的贝齿柃茶保护牙龈。
保护牙龈的水果
1.香蕉　热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
2.苹果可以清理口腔，增强牙龈的抵抗力。
3.芭乐芭乐的维生素C含量又高居水果之冠。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，严重缺乏的人牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
本病临床分5型：即缘龈炎、肥大性龈炎、妊娠性龈炎、青春性龈炎和剥脱性龈炎。其中缘龈炎最常见，多发于成年人。肥大性龈炎多发于青少年，其病因明确，只要去除局部刺激（牙石）、改正口呼吸及咬颌不良的习惯，预后良好。妊娠性牙龈炎多在分娩后减轻或消失。青春性龈炎多发于青春前期的青少年、女性为多，近成年时一般自行消退。剥脱性龈炎是一种综合征、此症常伴有口腔苔藓或天疱疮。自诊要点牙髓炎的典型症状是牙龈出血、牙龈痒胀。刷牙时容易出血，甚至说话时也会出血。
治疗建议在医生建议下进行洗牙及相应治疗。自我治疗可在牙冠周围涂碘甘油以去除牙石，平时经常服用维生素C，每次0.2克，每日3次。由于牙龈炎与全身的代谢障碍有关

热心网友时间：2024-02-15 17:34

热心网友时间：2024-02-15 17:35

牙龈炎并没有太严格的食物*，但是在食物的温度上尽量以温凉为主，避免食物温度过热而刺激牙龈出血。同时尽量吃含糖量低的食物，比如青菜，菠菜，蘑菇，胡萝卜等。平时也可以多吃一些富含维生素B和维生素C的水果，比如苹果，菠萝，西瓜，火龙果，猕猴桃，香蕉，葡萄等。
补充维生素B和维生素C可以促进粘膜对牙龈炎的抵抗程度，而控制牙龈炎发展。牙龈炎在食物上一定要注意尽量吃精细的食物，不要吃过硬的食物，比如花生，榛子等。追答牙龈炎并没有太严格的食物*，但是在食物的温度上尽量以温凉为主，避免食物温度过热而刺激牙龈出血。同时尽量吃含糖量低的食物，比如青菜，菠菜，蘑菇，胡萝卜等。平时也可以多吃一些富含维生素B和维生素C的水果，比如苹果，菠萝，西瓜，火龙果，猕猴桃，香蕉，葡萄等。
补充维生素B和维生素C可以促进粘膜对牙龈炎的抵抗程度，而控制牙龈炎发展。牙龈炎在食物上一定要注意尽量吃精细的食物，不要吃过硬的食物，比如花生，榛子等。

热心网友时间：2024-02-15 17:36

不吃辛辣的、油腻的、甜的、酸的以及过硬的食物，也不建议吃纤维特别粗、特别硬的食物。尤其是牙龈炎比较严重的患者，过冷过热会刺激牙齿，容易发生酸软不适的敏感症状，过硬的食物会使牙周膜受力大，创伤牙周组织。