发布网友 发布时间:2022-04-22 02:01
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热心网友 时间:2023-07-09 00:42
能够
用料:苦瓜1根;番茄1个;绵白糖1大勺;
番茄拌苦瓜的做法
1、将苦瓜跟番茄洗净后放淡盐水中泡半小时
2、用小勺将苦瓜内的白瓤全部挖去,去的越干净苦味就越淡
3、再次的洗净后将苦瓜切成薄片
4、番茄洗净剥皮;这个季节熟透的番茄很轻易的就能将皮撕去
5、然后将番茄切成条状
6、将苦瓜片、番茄条放入碗中,加入一大勺的绵白糖,拌匀即可
热心网友 时间:2023-07-09 00:42
可以一起吃。
有一道菜,叫做梅子蜂蜜苦瓜番茄盅,就是用这两种蔬菜做出来的。
步骤如下:
材料:盐 适量,苦瓜 1根,番茄 2颗,蜂蜜 1匙,梅子粉 2匙,紫苏叶 5片。
【1】处理苦瓜,将苦瓜去蒂后从中间对半切开,并把苦瓜瓤刮掉。
【2】切苦瓜,将处理好的苦瓜切丝后放入碗中备用。
【3】腌苦瓜,加入适量盐到碗中,将盐和苦瓜丝充分搓揉拌匀。
【4】汆烫苦瓜丝,用手挤压搓揉好的苦瓜丝,直到出汁。然后将挤过汁的苦瓜丝放入滚水锅中汆烫。
【5】将汆烫好的苦瓜丝捞出放入冰水中冰镇。
【6】切紫苏叶,将紫苏叶切末备用。
【7】将冰镇好的苦瓜丝挤干水分放入密封罐中,并加入紫苏叶末、2匙梅子粉、1匙蜂蜜。
【8】将密封罐盖上盖子,然后将罐子中的食材充分摇匀。再将摇匀的苦瓜丝放入冰箱冷藏二十分钟。
【9】制作番茄碗,将番茄对半切开并去瓤后摆放在成品盘上。
【10】盛盘,将冷藏好的苦瓜丝取出,然后将苦瓜丝放入番茄碗中即可。
【11】摆好以后,就可以上菜了。
热心网友 时间:2023-07-09 00:43
苦瓜搭配西红柿原来这么好吃
热心网友 时间:2023-07-09 00:43
苦瓜西红柿鸡蛋 烹饪技巧 美食 天气太热,教你苦瓜这样做,饭店一份28,开胃又爽口,简单又解馋
热心网友 时间:2023-07-09 00:44
苦瓜和西红柿在一起真是绝配,做法简单,比吃肉过瘾,上桌抢着吃