酵素粉怎么吃效果最好

发布网友发布时间：2022-04-22 01:40

共3个回答

热心网友时间：2023-12-04 11:54

请多饮水，食用蔬果，充足睡眠，适量运动会加快身体排出毒素。

如果有些人白天没有时间的话，那就在晚上吃了。晚饭后一小时，或者睡觉前。

每天早上早饭前半个小时，或者下午4-5点之间，温水冲饮。水温不可高于45摄氏度。

不过，吃的话，要吃活性和纯度够的，沐澜秋，就行的，淘宝有的。希望对你有帮助

热心网友时间：2023-12-04 11:55

一般早饭前半个小时，下午四五点左右空腹喝最好，这样可以加快肠道蠕动，分解肠道里的垃圾毒素，酵素粉分很多种，喝的话要喝酶多的，复合型的，沐澜秋，就可以了，希望对你有帮助，淘宝就有。

热心网友时间：2023-12-04 11:55

用70°的水冲泡比较好。