孕晚期大概多少周入盆
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发布时间:2022-05-22 10:54
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时间:2024-03-08 04:02
通常情况下大部分孕妇会在孕36周左右出现胎儿入盆的情况。但是由于孕妇身体状况各不相同,胎儿的发育状况也存在很大差异,因此入盆的时间并不是固定的。例如:初产妇大多会在34至36周左右出现胎儿入盆,并在入盆后的2至3周左右分娩,而经产妇通常是在临产前才入盆还有的甚至会出现生产过程中入盆的情况。
胎儿多会在短暂的时间内迅速完成入盆,因此孕妇大多感觉不到入盆过程。但是在入盆后孕肚形状会发生改变、孕妇也会感觉到呼吸畅通了许多,但是膀胱因遭受胎头压迫会导致尿频、会阴疼痛等不适感的出现。
但是,并不是所有的孕妇都会顺利入盆。个别孕妇因胎儿过大、胎头无法顺利下降或者头盆不称等原因会无法入盆,为了避免分娩时出现意外风险,建议此类孕妇选择剖腹产并提前入院待产。
孕晚期饮食注意事项
孕晚期,准妈妈进入最后的冲刺阶段,营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食,是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点,应该在孕中期饮食的基础上,进行相应的调整。
1、饮食要求多样化:孕后期,准妈妈不仅需要补充热量,还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充,可采取少食多餐的饮食方式,每日可增至5餐以上。千万不要大量进补,以免过度肥胖、巨大儿的发生(准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克)。
2、补充足量的钙质和铁质,以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血,可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。
3、增加植物性蛋白质的摄入量,如豆类及豆制品。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量,如水果、白糖、蜂蜜等,以免胎儿长得过大,影响顺利分娩。
5、多吃营养价值高、体积小的食物,如动物性食品;少吃营养价值低、体积大的食物,如土豆、红薯等。