练跆拳道会不会受伤?

发布网友发布时间：2022-05-22 02:26

共5个回答

热心网友时间：2024-03-21 12:19

练跆拳道，一般来说，会受一点小伤，在拉韧带时如果太过用力，韧带会拉伤，在踢横踢时，如果只踢右脚或者左脚，相对的那一边的腰会扭伤，但是再多踢另一只脚就会好，在道馆训练，都是光脚踢脚靶，有的时候脚背会青肿，或者不注意了，脚趾甲会劈，不过都是写小伤，平时训练的时候注意就可以了。

热心网友时间：2024-03-21 12:20

会的，不过练久了也不太会痛了。开始时练腿法，不用担心，后来，要打实战，不过你也不用担心，那儿有护具，不过小受伤会有的。如果你练久了，技术变好了，打实战你应该不会受伤，不会和他们腿撞在一起。当然，你准备活动一定要做开，身子一定要热，这样拉韧带等不会受伤。加油！

热心网友时间：2024-03-21 12:20

练武术难免受伤，如果害怕就别练，话说回来了，关键是加强保护，以预防为主才行。

热心网友时间：2024-03-21 12:21

一切皆有可能！！！受伤是难免的，我们能做的是尽量避免受伤，做好准备活动，练习时尽量避免即可.......................

热心网友时间：2024-03-21 12:21

当然了！！但是自己注意就行了。
要是害怕受伤，就少连表演方面的，实战的也少接触，柔韧也不要拉。。。。。
这样，就差不多练不了跆拳道了
你决定吧！
一切事情都有不好的一面，
但是，人都要学会勇敢面对呀！

加油吧！！