很多小说中都有讲述过人参能延续生命,有没有什么科学依据?

发布网友发布时间：2022-05-22 06:22

共4个回答

热心网友时间：2023-10-18 10:35

我们国家养生文化源远流长，深入每一个人心中，常有人诊断了肺病后问我该吃什么，人参燕窝海参能不能吃，我常常无言以对，因为西医只讲营养，不讲物种，也许这算是西医的缺陷吧，以后得搞搞这方面的研究，但以我粗浅的一点想法，大概吃奇食异物大部分起不到太大作用吧。

其实做个真实世界的对比我们就可以发现，人的健康状态和寿命决定因素很多，饮食只是其中一部分，我不否认饮食养生在延年益寿中的作用，但已经诊断了疾病甚至是癌症再去吃名贵食药材应该已是为时已晚了吧，哪怕锦衣玉食如皇帝，人参燕窝紧着吃，能够长寿活过60的人并不多。

反而是长寿村的老人，吃着五谷杂粮，靠着粗茶淡饭，反而能够活的长久。这些人一辈子过着慢悠悠的生活，别说吃过，甚至有人都没有听过那些昂贵的食材吧，他们是怎么汲取粗粝生活的养分，获得身体的精壮长久的，非常值得考究一番。

其实，决定一个人生命长度的，饮食只是一方面，我们中医养生文化，精华不在于贵重食药材，甚至不仅仅在于饮食一方面，对于衣食住行均有讲究，要想活得长久，风寒暑湿都需避开，甚至精神情志都是需要自律控制的，这个讲起来就相当的博大精深，不是我们略懂皮毛的西医能够阐述的。

其实历史上就有只吃精米精面导致维生素缺乏史实，唐朝孙思邈就曾用粗粮治愈了太守的脚气病，其主要症状就是下肢无力且浮肿，开始孙思邈也百思不得其解，开了药材给太守服用毫无作用，最后到厨房调查后发现太守不吃大鱼大肉但对米面要求甚高，一定要吃精米精面才能度日，府中人员只能随其所好，久而久之就导致了维生素缺乏，最终用麦麸皮煎水喝，同时让太守吃粗粮才治愈，此事也称为孙思邈的一个重要医案被纪录。

热心网友时间：2023-10-18 10:35

很多小说中都有讲述人参可以延续寿命。这是没有什么科学依据的，人参是有高营养价值和补充人体所需元素的作用，但并不意味着他能延长寿命。

热心网友时间：2023-10-18 10:36

这是因为人参当中的营养价值含量非常的高，然后可以达到延年益寿的效果，平时生活当中一定要养成一个良好的生活状态，然后也要注意清淡饮食，再搭配着人参，这样的话才可以延长寿命。

热心网友时间：2023-10-18 10:37

有一定的科学依据。因为人参对于身体非常的好。它可以提高我们的免疫力，补气益肾。延长我们的寿命。