小女孩发育期间小注意什么

发布网友发布时间：2022-05-22 07:03

共2个回答

热心网友时间：2024-03-07 05:18

不能太紧，如若太紧，注意买一只鸡或鸭子补补饮食最好是要清淡，要及时跟家里人说，弄完之后，会影响发育，这样会影响发育
多锻炼，可以帮助你的身心发育
休息之前最好喝一杯牛奶，帮助睡眠情况
初潮的时候不要怕。
还有小背心，营养
卫生护理要天天及时清理
不要穿太紧的裤子和高跟鞋

热心网友时间：2024-03-07 05:18

你好
答：
女孩子发育期注意均衡饮食即可。女孩子发育期不用刻意补充什么，只要均衡膳食，不挑食即可，还要保证充足的睡眠，适量运动。加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果

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