发布网友 发布时间:2022-05-21 16:59
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热心网友 时间:2022-06-30 10:20
红薯香甜软糯,它不仅可以作为主食,也可以作为辅食。而且吃红薯不容易发胖,因为它不是高热量食物,同等重量的红薯与大米,热量仅有大米的三分之一,是低热量、低脂肪的食物,很适合减肥的朋友食用。红薯做法多样,怎样用红薯做好吃的甜点?用红薯可以做成哪些好吃的甜点?
红薯搭配酸奶,真的很清爽。酸奶本身有助于防止脂肪堆积。酸奶是巴氏杀菌的。目前酸奶主要是凝固搅拌。相信酸奶和红薯的搭配一定会引起很多观众的痴迷。传统的红薯搭配流行的酸奶,味道鲜美,像冰淇淋一样。酸奶和红薯的制作工艺,备用配料加主料,红薯1份,葡萄干适量,山楂适量,调料,酸奶1瓶;烹饪时间不到45分钟,烹饪难度不大,过程也比较简单易学。
拔丝红薯:将红薯削皮后切成滚刀块备用.锅里倒入油、油温六成热时下入红薯开始炸、炸至红薯变成金*即可.把炸好的红薯捞出备用,锅里留少许底油、然后放入白砂糖开始小火慢慢熬,千万不要用铲子翻动不然容易起沙,糖熬到琥珀色就可以了、如果不确定可以用筷子蘸一下糖放到凉水里面迅速变硬就好了,把炸好的红薯倒入熬好的糖里面翻版均匀、尽量让每一块红薯都粘到糖哦,出锅装盘、然后把锅里剩余的糖稀开小火加热后就可以拿筷子拉丝喽.如果锅里剩余糖稀不多、可以继续往锅里加点糖熬到琥珀色就可以拉丝喽。
红薯饼做法:将红薯洗净, 对半切或是切成三大块,然后用高压锅蒸熟,一般需要10-15分钟。然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里,用木铲搅烂,边搅边加入白糖、面粉、最后加入鸡蛋。搅均匀后,揉成丸子。在切板轻轻压平,再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子,压成一个个圆圆或心型的形状。最后油锅架上,将饼饼放入,两面煎至金黄即可。
热心网友 时间:2022-06-30 11:38
红薯可以跟银耳红枣一起煮甜汤,香甜美味,制作还简单,放到一起煮熟即可。也可以用红薯做拔丝红薯,将糖炒热之后放入切块的红薯炒熟即可食用。热心网友 时间:2022-06-30 13:13
可以将红薯蒸,可以做点心,可以在烤箱中烤;红薯可以做成拔丝红薯,红薯枣泥饼,香橙红薯,红薯芋圆,蒸红薯。热心网友 时间:2022-06-30 15:04
那么可以把红薯和米粉或在一起,然后放进锅里油炸,这样就成为了地瓜球,还可以做成蛋糕,或者雪媚娘。