我是高一的体育生,练跳跃的,训练的时候一跳就疼,小腿前面,膝盖以下,请问是怎么回事?
发布网友
发布时间:2022-05-21 22:18
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热心网友
时间:2023-11-15 19:46
你这是因为过度的训练及运动所致
一般是指不规范的跑步动作等。。。
休息一段时间也会好
热心网友
时间:2023-11-15 19:47
我有时也是这样过
人体锻炼激烈后
体内细胞正吸收营养
或久了没有激烈锻炼
就会有酸疼的
这很正常现象
就有可能是旧伤扭伤
拉伤
和天气变化也有关 注要运动先
好好热身