晚上睡觉前能不能喝盐开水

发布网友发布时间：2022-05-21 14:12

共5个回答

热心网友时间：2023-10-27 13:06

晚上不能喝盐开水，是因为盐水会给内脏增加负担，影响身体健康。
1、晚上喝盐开水会给肾脏、肝脏等增加负担，过多的盐分会加大肾的工作,肾脏、肝脏等就很难得到充分的休息。
2、早上喝盐开水，有助于排毒养颜，有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。
3、晚上睡前二小时可以喝些蜂蜜水，滋润肠道。

热心网友时间：2023-10-27 13:06

不好！睡前喝水只能增加肾脏负担，第二天早晨起来的时候眼睛还会浮肿。要喝的话睡前半小时喝一杯白开水最好。早上空腹的时候喝一杯淡淡的盐水对身体好，一来可以洗刷肠胃，二来不会得肾结石。

热心网友时间：2023-10-27 13:07

不好，早上喝点淡盐水还可以。俗话说：早上的盐汤是参汤，晚上的盐汤赛砒霜。

热心网友时间：2023-10-27 13:07

还是不要喝，会加重肾的负担，还是白天喝好，多喝白开水。

热心网友时间：2023-10-27 13:08

你为什么要喝盐水？其实人体吸收太多盐分不好，特别是老人，只有出汗太多才需要补充盐分。