发布网友 发布时间:2022-05-21 20:37
共4个回答
热心网友 时间:2023-11-10 17:04
当然可以,可是这样的减肥方法一点也不科学,如果你为了什么事需要急速的瘦身是可以的,为了长久的减肥那么你要寻找一些适合自己的健康的减肥 方法,苹果减肥法,减完了,反弹特别严重,一些切身体会~~~~··热心网友 时间:2023-11-10 17:04
这样子很容易反弹,对身体也不好。建议早饭一定要吃,中饭吃个三分饱,晚饭吃个苹果,坚持下去你会有很大的发现哦。热心网友 时间:2023-11-10 17:05
你坚持下来的话一定会瘦,但是要注意7天之后的饮食,可能胃已经变小了,但是要抑制住自己对于食物的渴望,不能暴食。热心网友 时间:2023-11-10 17:05
等你恢复饮食就又胖回来了,