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我平时喜欢大喊大叫,嗓子哑了怎么快速恢复?
发布网友
发布时间:2022-02-21 14:48
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个回答
热心网友
时间:2022-02-21 16:18
亲,注意爱护自己的嗓子哦,大喊大叫对嗓子的健康是极其不利的,嗓子哑了,可以用些保健类的润喉糖,如水果味的好爽糖,或是一些青橄榄含片类,
平时自己多泡
些润嗓类的凉茶喝也是不错的选择,想恢复得快,少用嗓,多喝水。
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