嗓子沙哑吃什么好？

1、金嗓子方用皮蛋2个，冰糖30克。将皮蛋、冰糖用水同煮1大碗汤，早晚各服一次，适用于防治声音沙哑。2、冰糖鸡蛋鸡蛋2个，冰糖适量。冰糖加水溶成糖汁，煮沸后，冲泡鸡蛋，每日傍晚服用1次，可以扶正养阴、清热降火，经常服用可以防治声音沙哑。3、白萝卜蘸糖方用白萝卜一个，白糖适量。将白萝卜去皮后...

梨子能够帮助清心润肺、清热解毒，补阴滋肾，对于因为过度用嗓、长期抽烟喝酒引起的持续性嗓子哑有很好的缓解作用。吃梨子的时候最好能够先将梨子加入冰糖蒸熟后，连皮一起吃，效果更好。猕猴桃 猕猴桃中含有丰富的维生素以及其他的营养物质，属于性酸干寒的食物，食用猕猴桃能够帮助解热排毒，生津润肺，对于...

3、白萝卜：白萝卜素有“小人参”之称。中医认为，生吃萝卜可以清热生津，补水利尿，化痰止咳;而煮熟偏于益脾和胃，消食下气。入秋的萝卜肉质肥厚丰润、清甜爽口，生吃对于咳嗽痰多、咽喉炎、声音嘶哑的人有一定帮助。需要提醒的是，萝卜虽好，但非人人适合吃。气虚、阳虚型便秘的人吃了，可能会加重症状。

B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能。多选用有利于保护嗓子的食物：对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，为维持健康有益。少吃过冷过热食物：...

很多人平时都会因为没有保养好咽喉等处而导致出现声音嘶哑的情况，而不少人出现声音嘶哑的情况之后大多都会希望能够尽快缓解声音嘶哑的状况，例如吃一些有帮助的食物等等。那么声音嘶哑吃什么好得快？声音沙哑吃什么好得快？声音嘶哑怎么调理好得快？1、干冬菜煮粥材料：干冬菜50克，粳米50克。做法：将干...

20分钟左右，每日3-4次。6、如果嗓子哑长久不见好，可用搪瓷容器盛上半斤食醋（最好是米醋），里面加上三个洗净的新鲜生鸡蛋，煮10—15分钟，鸡蛋煮熟后保持沸腾，去除蛋壳后再煮10—15分钟，最后把鸡蛋连同食醋一起服下，每天一次，连续服用10—15天。7、吃梨子，梨子性味甘酸而平、无毒，...

经常说话多，声音沙哑，应吃的食物：1、金橘：金橘中富含维生素C和维生素A、B1、B2、C以及钙等，有助于消除喉咙发炎。夏季嗓子疼的患者可以连皮一起食用，而且味道甘香，连皮都不会有酸涩的味道。整个食用对喉咙痛非常有好处。2、甘草：相信大多数都知道甘草治嗓子疼很有疗效，甘草性平，味甘，归十二...

问题一：感冒咳嗽嗓子哑，吃什么食物 1.罗汉雪梨饮 梨性味甘，微酸凉，入肺胃经，可生津润燥、清热化痰;川贝母润肺止咳化痰;百部温肺止咳;陈皮理气调中、燥湿化痰。做法:将梨洗净去核，再取川贝母、百部、陈皮洗净后，放入梨心中，上锅蒸熟，每日食用一个。蒸梨止咳化痰，对支气管炎的咳嗽、有痰不...

1、柠檬汁+蜂蜜。柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。随着炎症的缓解，嗓子疼痛减轻。2、橄榄。有清肺利咽生津润喉的作用，直接在口内缓缓咀嚼，慢慢下咽。3、荸荠。有清热生津利咽润喉作用。对咽干喉痛者可挤汁服之有益。每次用荸荠250克洗净，不去皮绞汁，分二次饮服...

需要人们注意的是.许多人认为声音沙哑算不上毛病.用不着小题大做.吃点儿消炎药就会好.其实.有可能已埋下难以预料的隐患.一定要及早看医生...1 保护嗓子的秘方 我整理了一些保护嗓子的方法.希望各位戏迷喜欢!!!1.<如何保护嗓子> 咽喉既是正常呼吸必经之路.又是重要发声器.所以人人都要注意保护嗓子....